Apresenta lições, poemas e prosas inéditas pela psicografia de Francisco Cândido Xavier, nas quais os amigos espirituais convidam à reflexão e ação. Deus colocou as flores nas árvores a fim de que elas produzam frutos que sustentem a vida. Assim são nossos testemunhos de fé: flores de nossos ideais. Alguns dos capítulos: As provações coletivas, Oração das crianças, O homem e o evangelho, Lembrando Eurípedes, Dezenove razões para os serviços da desobsessão, Perseverança e amor, dentre outros.

1 - FÉ E VIDA

2 - CONSTRUÇÃO DO AMOR

3 - ESCOLHIDOS

4 - O PROBLEMA DA PAZ

5 - MENSAGEM DE EMMANUEL

6 - NA CONSTRUÇÃO ESPIRITUAL

7 - ORAÇÃO DAS CRIANÇAS

8 - O ESPIRITISMO CRISTÃO É UMA LÂMPADA ACESA DENTRO DA IMENSA NOITE DA VIDA

9 - TROVAS DE AMIGOS

10 - AS PROVAÇÕES COLETIVAS

11 - TROVAS DEPOIS DA MORTE

12 - A NOBRE DIANA

13 - HISTÓRIA DE UM CORAÇÃO MATERNAL

14 - O HOMEM E O EVANGELHO

15 - LEMBRANDO EURÍPEDES

16 - ABRIGO

17 - VISITA FRATERNA

18 - COMEÇOS

19 - RAZÕES PARA OS SERVIÇOS DA DESOBSESSÃO

20 - TELA DO MUNDO

21 - MENSAGEM DE EMMANUEL DIRIGIDA AOS AMIGOS DO CENTRO ESPÍRITA LUIZ GONZAGA

22 - PALAVRA E VIDA

23 - ANTE OS LIDADORES DAS LETRAS

24 - CANTO DAS AVES NOS CÉUS DE ELLON COLLEGE

25 - ENTRE AMIGOS

26 - PERSEVERANÇA E AMOR

27 - CONVIDADOS DIFÍCEIS

28 - ORAÇÃO MATINAL

29 - ASSUNTO DE RENOVAÇÃO

30 - ORAÇÃO EM SACRAMENTO